건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 경제가 허용하는 한, 몸에 걸치는 것에는 돈을 아끼지 말아라. 그렇다고 지나치게 차려 입어서는 안 된다. 대개 입은 것으로 미루어 그 인물을 알 수 있으니까. -셰익스피어 오늘의 영단어 - rift : 째진 틈, 갈라진 틈, 불화오늘의 영단어 - immorality : 비도덕성오늘의 영단어 - bright star : 제일 잘 나가는, 가장 인기있는오늘의 영단어 - unearth : 밝히다,<--- 땅밖으로 들어내다여러 가지 양생법 중에 공손하고 작은 것에도 조심하는 것이 장수하는 비결이 된다. -고시원 오늘의 영단어 - commander : 지휘관(중대장급이상)오늘의 영단어 - details of measure : 세부방안오늘의 영단어 - mudslinging : 이전투구