인간은 인생의 방향을 결정할 규칙을 가지고 있어야 한다. - 존 웨인건강의 유지는 생리학적(生理學的) 도덕이기 때문에 우리의 의무이다. 이것이 존재한다는 것을 아는 사람은 극히 드물다. -스펜서 남편이 좋아하는 음식에는 늘 신경을 쓰라. -부부이십훈-우리는 현재의 모습으로 인정받는다. -월트 휘트먼 오늘의 영단어 - corresponding : ..에 상응하는, ..과 걸 맞는오늘의 영단어 - hare : 토끼스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - signatory : 서명한, 조인한: 서명인, 조인국, 가맹국오늘의 영단어 - plumber : 상수도수리공, 배관기술자Still waters run deep. (생각이 깊은 사람은 말이 없다. =잔잔한 물이 깊다.)