오늘의 영단어 - fear : 겁내다, 두려워하다, 우려하다The bird loves her nest. (내 집이 최고.)오늘의 영단어 - literally : 문자적으로기고만장하게 행동하느니보다 허리를 굽히는 쪽이 더 지혜롭다. -윌리엄 워즈워스 무릇 노복을 부림에 먼저 그들의 춥고 배고픔을 생각하라. -명심보감 비록 실패하더라도 큰 것을 감행하는 편이, 훨씬 큰 즐거움이 있으며, 고통도 작은 일일수록 크고, 큰 일일수록 적어지는 반비례 관계가 있는 것이다. 왜냐하면 큰 일이란 당초부터 승리도 패배도 초월한 마음가짐이 아니고서는 감히 도전할 수 없기 때문이다. -루즈벨트 나는 신문 없는 정부보다 정부 없는 신문을 택하겠다. -제퍼슨 입에 문 혀도 깨문다 , 사람인 이상 누구라도 실수는 있다는 말. 섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 오늘의 영단어 - prohibitively : 거부적으로, 억지로